冷凍ピザですね。クリスマスで混んでいるところに宅配を頼むのは気がひけるので。
チーズ増しにして熱々をいただきます。

朝食前に磨いたほうがいいと知識として知っていても…朝は時間が惜しいので、食後になっちゃいます。夜かなりしっかり磨くので、起き抜けはそれほど口の中が気持ち悪くないし、磨きだしたら延々と磨き続けてしまう、ということも理由にありますね。繊維質のものなんか食べると歯の間に引っかかるようになっちゃったし。私は食べる量がとても多いほうでして、ダラダラ食事を続けないよう気分を変えるためにも食後には歯磨きしたいので、朝食後ですね。

本当に！相性ってありますね。そこそこ田舎なのに、歯医者さんは家の近くにたくさんあり、色々行ってみた結果、今は車で30分かけて、隣の市に出かけてます。腕と説明の丁寧さ、余計なことを勝手にされないことが、決め手になりました。