たらこはポテサラに使います。ちょっぴり大人味です。もし余ったら、このサラダでオムレツにするとお弁当にもナイスです。トマトソースは余ったら、リゾットとか、トマトシチュー、カレーの隠し味、冷凍しておいて何でもかんでも使ってます。

ずばり、原材料を見て、ゴマのポジション。

便利すぎるのです！！べんりで酢とともに、仲良く鎮座してます。夏野菜の煮物をよく作るので、本当に助かってます。そうめんのトッピングにとても便利！

焼きナスにかけて食べるといいよ！ってなおすすめレシピをいただきましたが、焼きナスを作るのが面倒だったので、ナスの皮をむいて、細切りにしてレンジでチン。冷やした後、たっぷりゴマダレをかけていただきました。とっても濃厚なゴマダレとあっさりさっぱりのナスがぴったり！トマトの酸味とも相性がいいみたい。夏だけじゃなく、一年中活躍できる我が家の定番になりそうです。

簡単！！鶏肉がなかったので、在庫の豚小間で作りました。大根は、１ｃｍくらいの厚さに変更。少し、炒めてから、味を付けました。柔らかいほうがいいなとおもったので、時間は5分追加。だから、夏の大根だと、7暑さ２ｃｍでは、厳しいのではないでしょうか。とてもおいしく、次の日のお弁当にも持っていきました。イマイチな写真ですみません。黄金色の美味しい煮物でした♪

明石焼き！！冷凍の明石焼き、このクオリティ最高です！だし汁もおいしい。お店に食べに行くと並んだりしなきゃいけない、冷凍だとレンジで数分、最高の味が楽しめます。

さつま揚げは気軽にお魚の栄養が摂れるので、とても重宝してます！
最近のブームはオーブントースターで温めて、生姜醤油や、おろしポン酢でいただいてます。バターで焼いて、しょうゆを少し垂らして香りを立ててみたり。意外とメインになる一品です。

パイシート　じゃがいも（スライスソテーでもマッシュでもどちらでもＯＫ）、ひき肉などを炒めて、適当な味付け（濃いめ）にして、挟み、焼くだけ。見た目も味も簡単なのに豪華です。もちろん、お好みでアレンジは∞かと.。この季節冷凍食品はホント助かります。