キユーピーコミュニティ おはなしダイニングに投稿しました。
野良犬神
2024/05/10
「キユーピーコミュニティ おはなしダイニング」の「【キャンペーン】おいしく続ける健康習慣！食生活で心がけていること教えて！」にコメント投稿しました。
蛋白質不足になりがちでよく栄養士さんから三食に蛋白質を取り入れて食べてくださいと。リンやカリウムは取り過ぎ無いように言われているのでバランス考え加工食品をなるべく避けながら栄養不足にならない様に頑張っています。α-リノレン酸は栄養偏りがちな人にも良いようなので注目しています。
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