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野菜を多めに取るようにしています。
血糖、血圧高め家族にいるのでバランスを考えるようにしているけど少しでも、機能性表示食品を使ってと思っています。
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③
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③
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③です。
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トマトは、生でも、煮込んでも、炒めても、何でも行けるのがいいですね。
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トマトでしたか。たまごと炒めても美味しいし、生でも食べられるのがいいですね
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ハートかわいいです。