③です。研究報告「キューピーアヲハタニュース」を読みました。ピーマンの苦みのメカニズム、卵黄との関係に驚き感心しました。菜園のピーマンの一番果が穫れ、タコライスに入れました。穫れだしたら「ふわふわたまごのマヨソテー」にも初挑戦します。野菜クイズ最終回。写りは悪くともおこがましく写真付きで。野菜は大好きです❤

「おはなしダイニング」にたくさんのことを教わりました。ありがとうございました。菜園の穫れたて野菜をキューピーがさらに美味しくひきたててくれます。

今まで以上のもっともっと美味しいオムライスがつくれそうです。おかげさまです。

玉子大好きです。生玉子から玉子料理はとても美味しく至福です。永久保存版はとても参考になります。第４弾オムレツにありがとうです。オムレツを極めます。キューピー大好きです。

塩分やコレステロール、タンパク質ほか食生活に気をつけています。減塩、ノンコレステロール商品等を使っています。

ありがとう！

④です。マヨネーズはキューピーゼロノンコレステロール。野菜はレタス、キュウリ、ミニトマトと別鉢に摘みたてルッコラ。ドレッシングは選び中！

肉は大好物ですが魚や野菜類もしっかり食べています。菜園も始まりました。今日はジャガイモ、タマネギ、ニンジンたっぷりなマッシュルーム入りの豚カレーです。生野菜にマヨネーズの時は、QPゼロノンコレステロールを使っています。血圧も気になりますが｢アマニ油｣シリーズも考えたいと思いました。