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えつこちゃん
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えつこちゃん
2024/12/23
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えつこちゃん
2024/11/15
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えつこちゃん
2024/09/26
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えつこちゃん
2024/09/14
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えつこちゃん
2024/07/11
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えつこちゃん
2024/07/11
ニッスイ ラボ」の「インフォメーションブログ」にいいねしました。
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えつこちゃん
2024/06/06
?じゃなくて、みんな拍手のマークを入れたんですよ?
キユーピーコミュニティ おはなしダイニングに投稿しました。
えつこちゃん
2024/06/06
本当に、楽しい企画でした?
私の午後のコーヒータイムの、癒されるスポットでした?
イイね〜頂くと、めちゃくちゃ嬉しくて、その日を頑張ることが出来ましたよ?

本当に、ありがとう御座います♥
キユーピーコミュニティ おはなしダイニングに投稿しました。
えつこちゃん
2024/05/17
いつもの食事の始まりは、野菜から〜と、心掛けて食べています。
野菜から食べると、空の胃袋が徐々に消化活動をし始めてくれるようで、何だかいい感じに食事が出来るように思えるからです。
そして、よくカミカミして食べるようにしています。
なるべく、食べたものを小さく粉砕した方が、胃腸が疲れないようです。
また、食べる時間帯にも気を付けていますよ。
血糖値が上がりにくいのは、朝食は朝8時半までに、昼食は昼12時〜1時の間に、そして、夕食は夜8時迄には食べるのがベストだと、健康番組で知って実行しています。
キユーピーコミュニティ おはなしダイニングに投稿しました。
えつこちゃん
2024/05/17
④が答えです!
トマトの種類もめちゃ沢山あって、ミニトマトも可愛い種類の名前が沢山あり、本当にびっくりします。
私は、甘くて、リコピンの含有量の多いミニトマトが大好きですね。
しかし、プチトマトは商品名なんて、初めて知り、勉強になりました。
ありがとうございます。
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