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④です。毎朝のサラダにはかかせません。ベビーリーフとクレソンのサラダお洒落ですね。
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③です。子供の時から何故か好きでした。最近は、どの野菜も美味しくなっていると思いますが、小さなお子さんがおられたら卵を加えて苦みを和らげて食べやすく工夫したらいいのですね。
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夫婦で血圧高めなのです。亜麻仁油がいいとわかっているのですが、なかなかけ続ける事が出来ず、毎朝トーストにオリーブオイルです。サラダにやはりドレッシングは欠かせませんが毎朝なので量に気をつけるくらいです。
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夫婦で血圧が高めなのですが亜麻仁油が良いとわかっていてもオリーブオイルを使うことくらいで安価な商品を選んでいました。減塩に気をつけてたこともありますが、また気をつけたいです。
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③です。夫が玉葱、じゃが芋大好きなのであと1品ほしいなぁと思う時、おつまみにも利用します。