朝のうちに、お昼と夕飯に使う野菜を一気にカットするようになりました。
そうするとお昼に丼物にした時、まな板と包丁を使わずにできます。
薬味は直前に切るとしても、何度も洗ったりふいたりすることなく食べられます。
これは朝、仕事に行く日には、とてもじゃないけれどできなかったこと。

日中家にいて、より食べるようになったものはフルーツ。
つい、甘いものを食べたくなりますが、分子矯正医学の先生に、フルーツを食べるとおさまるよ、と言われ実践。
確かに、チョコレートの食べたい欲がびっくりするほど減ったのでおすすめです。

蒸しパンなどに砂糖代わりにも使えるので、パッケージを含め一新してより良い商品にしてもらいたいです。

こちらのチョコは酸味が強いですか？
苦みが強いチョコは好きなのですが酸味が強いものは好みではないので。

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