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aqua0373
2022/07/30
レタス、キュウリ、ベビーリーフ、アボカド、ブロッコリー、トマト、ミニトマト、新玉ねぎなどの野菜に、甘辛い味付けのそぼろ、カレー風味のそぼろ、ハンバーグ、ベーコン、豚バラ炒めなどに、半熟卵やチーズなどをトッピングすると子供たちが喜んで食べてくれます。
自分用には大豆ミートや乳製品不使用の植物性チーズなどを使って作るのが、美味しくヘルシーで好きです。
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aqua0373
2022/06/29
①野菜サラダが好きでほぼ毎日食べていますが、卵をプラスするのは月に1~2回です。
②ポテトサラダとマカロニサラダは、家族が卵が入っているのが好きなので、作る時には必ず入れています。
他にはマヨネーズで和えたタマゴサラダとアボカド、オニオンスライス、人参、パプリカ、海老、水菜などの具材を自分でサニーレタスで巻いて食べるのが、誕生日などのイベントの時には子供たちは喜んで食べています。
キユーピーコミュニティ おはなしダイニングに投稿しました。
aqua0373
2022/05/29
夏は食欲が落ちやすいので、サラダ麺をよく食べます。
麺はうどん、そうめん、パスタをよく使い、具材はレタス、キュウリ、茄子、トマト、オクラ、大根、大葉、絹豆腐など、さっぱり食べられるものを選ぶことが多いです。
ドレッシングはごま、和風醤油、イタリアン、中華、オニオン、青じそ、ゆずなどを気分に合わせて選びます。
畑で獲れる旬の野菜をたくさん使うのが、我が家の定番です。
キユーピーコミュニティ おはなしダイニングに投稿しました。
aqua0373
2022/04/30
ボンジュール!
晴れ渡った空の下、ランチに海辺のレストランか、自宅のテラスで友人や家族と食べたいです。
色とりどりのペイザンヌサラダ。
パプリカ、アボカド、マッシュルーム、ホワイトアスパラ、スナップえんどう、ミニトマト、ヤングコーンなど、色とりどりのたくさんの野菜と食べたいです。
ニッスイ ラボ(日本水産)に投稿しました。
aqua0373
2022/04/30
ニッスイ ラボ(日本水産)」のアンケートに参加しました。
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2021/11/27
深型フライパンに小皿で底上げし、蒸しパンをよく作ります。
小さい子供も高齢の祖母も食べられるし、短時間で出来るので、手軽なおやつです。
薄力粉、米粉、ホットケーキミックスなどその時にある粉類を使い、あずきやさつまいも、黒豆、りんご、クリームチーズ、抹茶、チョコレートなど、組み合わせやアレンジもたくさんできます。
膨らんだ時にくっつかないように間隔を広めに取るのがポイントです。
ニッスイ ラボ(日本水産)に投稿しました。
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2021/11/07
ニッスイ ラボ(日本水産)」のアンケートに参加しました。
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2021/10/28
ドミグラストマトはオムライスやハンバーグ、ミートボール、ドリア、ラザニアなどが美味しそう。
トマトクリームはドリアやソテーした白身魚、茹でたじゃがいもなどにも合いそう。
パンにも合いそうなので、海老やチキン、コロッケなどの具材と一緒にサンドして食べてみたい。
ニッスイ ラボ(日本水産)に投稿しました。
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2021/05/31
ニッスイ ラボ(日本水産)」のアンケートに参加しました。
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2021/05/30
冷製パスタのソースやしゃぶしゃぶ、ハンバーグなどに使ってみたいです。
またそうめんつゆとしてもこれからの季節活躍しそう。
野菜炒めにもいいアクセントになりそうだし、炒めごはんにしたらさっぱりして夏には食べやすそう。
タコスやバゲットサンドにも使えそうだし、色んなアレンジが楽しめそうです。
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